筋トレ生活♡ダイエットブログ

何度もダイエットをしながら挫折を繰り返してました。試行錯誤しながら最終的にガチ筋トレにハマった女のブログ。バーベルも持ち上げます。アメリカにいた時の事も。

【筋トレ】女性に多いセルライトの消し方とは?解消方法

こんにちは。アイリーンです。
最近、海外ではソーシャルメディアなどで、『本当の自分(The Real Me)』を見せることが流行ってます。
というのも、雑誌やメディアなどで痩せすぎたモデルを使ったり、モデルの体型を加工(フォトショップ)してみんなの理想の体型にして、若い女の子たちが自分もそういう体型にならないといけないと思い摂食障害になってしまったりする子が多いからです。
そういう背景から、SNSソーシャルメディア)でパーフェクトボディに見えるモデルや人たちも自分の欠点を見せ、『真実』を見せ、パーフェクトボディの子でも、皆と同じようにセルライトやお腹の座った時の段はあるということを教えてくれてます。
そんな世の中になってきましたが、最近アメリカのフィットネスモデルが自分のセルライトの写真を載せてました。

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